Immer nur Stress macht auf die Dauer krank. Da braucht Frau das richtige Gegenmittel. Also Entspannung, abschalten und gesundes Leben. Hotels, die Wellness anbieten, werden immer beliebter. Lassen Sie sich beraten, probieren Sie unterschiedliche Sachen aus. So finden Sie dann auch die passende Wohlfühloase für sich heraus. Gerade in diesem Bereich hat sich in den […]
Womöglich an Fett, Kohlenhydrate oder Kalorien. Jedoch kann man, ohne das Essverhalten umzustellen, das Kreislaufsystem anregen. Trinken ist dabei ein unverzichtbarer Faktor. Mindestens zwei Liter am Tag sollten es sein, um den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, Kopfschmerzen und Müdigkeit zu vermeiden. Der menschliche Organismus besteht aus etwa zwei Dritteln Wasser. Es ist maßgeblich […]